【中国日报网企业▪家】调查研究显示，浏览Facebook会让人不愉快，贾斯汀•慕霖斯说道。为什么会这样?这篇首发于2014年2月的文章将作出解释。

　　社交网络要走向何方?

　　不 久以前，一种新型交流方式席卷全球，以几年前我们都不可想象的方式，改变了人类生活的方方面面。一位时事评论员曾预言它会是“人类大脑构想出的最伟大交流 工具”;也有人预言新闻、娱乐和教育行业将应对的革命性冲击。但诗人、剧作家TS艾略特不以为然，他在文章中写道：“这个娱乐媒体得以让几百万人在同一个 时间听同一个笑话，但依然没能消除他们的孤独感。”

　　虽然艾略特等人所描述的是上个世纪六十年代的电视带来的景象，但是往前快速推进五十年，说他们的观点同样适用于互联网和线上社交网络也不足为过。

　　Facebook是其中的佼佼者，其相关数据足以显示其惊人成就：短短十年，Facebook已拥有130亿注册用户，其中一半的人每天登录，每次访问平均用时18分钟。Facebook摆脱时间和地域的限制，让分布于各大洲的家人和朋友联系在一起。

　　但是Facebook对用户的影响可能不总是良性的。一些研究人员提醒，快捷地联系他人不一定会给人增添快乐，实际上反倒可能减少他们对生活的满足感。Facebook真的会让你不开心吗?

　　直到最近，鲜有人研究这个问题，也没有什么有力证据暗示社交网络在现实生活中的积极影响。2009年，来自奥斯丁德州大学的希巴斯丁•维伦子乐和他的同事调查了2500名使用Facebook学生，并研究他们在人生满足感方面程度的差异，他们发现二者略呈正比。

　　然而去年夏天，由安娜堡的密歇根大学和比利时的鲁汶大学的心理学家共同组成了一支研究队伍，决定通过评估Facebook用户在使用过程中人生满足感的变化，对这意思问题进行更深入的探讨。

　　伊 桑•克若斯和同事每天询问一组对象的情绪状况，一天五次，持续两周。他们问的问题诸如：“现在感觉如何?”，“你现在感觉有多孤单?”，“距我们上次问你 问题，你在Facebook又花了多少时间精力?”等等。如此便形成了每个人整日心理健康和Facebook使用情况的快照。

　　这个研究队伍发现Facebook的使用与较低幸福感相关联。“两周时间，人们花在Facebook的时间越久，他们的人生满足感降得越低，”他们说道，“不但没有提升幸福感……这些研究成果显示：Facebook反倒可能让人不愉快。”

　　人气竞争

　　对 于此发现，可能有以下几种可能的解释：一种可能的原因是人们在情绪不佳的时候更容易去访问Facebook——不过研究队伍排除了这个可能，因为如果他们 真在不愉快的时候登录，这在数据上该有所体现才是。如克若斯和他同事所指出的，Facebook满足了人们社交的基本需求，是一个极其重要的资源。但他们 怀疑，Facebook提供的交流方式并不能长久维持其积极作用。根据他们得到的数据，反而面对面交流会让人们的情感感受越来越好。他们提出，或许数字社 交有其特殊之处。

　　可能仅是出于嫉妒。毕竟，如果在网上老是见着哪个堂表亲或前校友夸耀他们工作如何顺遂，假期如何自在，刚出生的小宝宝如何 可爱——这可确实让人沮丧。一些专家将这种状况称作“美丽人生综合症”：放眼望去好像谁都过得比你好。这个综合症得名自上世纪70年代社会学家口中的“堕 落人生综合症”，即人们因看过多暴力电视节目，便误以为整个世界都是暴力横行。

　　比起谈论失败，你的朋友更可能在Facebook上炫耀自己的成功，你便因此看到一个与事实不尽相符的画面。

　　近 几年出现的一个类似现象或许也可以解释人们在Facebook的失落感——你的朋友基本上都比你受欢迎。1991年，社会学家斯科特•菲尔德在研究前英特 网时期的社交网络性质的时候，有了一个惊人发现。他采访了几个不同学校的孩子们，问题包括谁是他们的朋友，他们之间的友谊是相互的吗等等，然后用笔拟出一 份最后的关系网络图。

　　菲尔德对每个人的朋友数和他朋友的朋友数作了一个比较，让所有人都意外的是，他发现平均每个孩子拥有的朋友数都比自己的朋友拥有的要少。

　　谁更受欢迎，谁最受欢迎

　　从那以后，其他研究人员发现这个“友谊悖论”是社会网络的普遍特征，适用于其他问题。你的朋友可能不止比你有更多朋友，也有更多性伙伴。

　　虽然这个与我们的直觉不符，但其中却蕴含浅显的数学原理。首先，拥有许多朋友的那几个人可能也是你的朋友圈中的成员，这样一来，他们就很大程度上提高了你朋友所拥有朋友的平均数目。之所以会觉得朋友拥有的朋友数比自己多其实只是因为这个平均数是有失偏颇的。

　　线上社交网络的兴起证实了上述一切，尤其是英特网时代的到来，研究人员一下子得以掌握之前不可想象的极其丰富细节。南加州大学的内森•霍达斯和同事认为，这个友谊悖论也适用于98%的推特用户。

　　为何你会因此闷闷不乐?与线下的友谊不同，在Facebook上，你可以清晰明了地见识到那些比你受欢迎的朋友人气究竟有多高。

　　不仅如此，上个月，法国图卢兹大学的阳厚•伊欧姆和芬兰阿尔托大学的韩昀•乔发现财富和幸福显示出同样的悖论性反应——虽然还不清楚原因。所以即使你的朋友大多都和你情况类似，研究人员还是提醒，很可能你的社交网中至少有一个是比你有钱或幸福得多的人。

　　然后你的情绪就开始不振了。这种现象与TS艾略特眼中的电视没有什么不同。

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