睡眠对于小宝宝的生长发育起着重要的作用，所以对于初为父母的爸爸妈妈来说，宝宝的睡眠质量可是头等大事。但是晚上宝宝总是睡不安稳，晚上醒来要吃奶，扭来扭去就是不肯进睡袋……这些相信是众多妈妈经常遇到的烦恼问题，那么美恩智奶粉为你逐一击破宝宝睡觉N个常见烦恼。

　　妈妈烦恼一、

　　冬天天气冷，很多妈妈晚上怕小宝贝会踢被子着凉，所以会给小宝贝准备一个睡袋，保暖工作做好，希望晚上睡觉也能安稳一些。但是好多宝宝不愿意睡睡袋，抱着宝贝等他睡了，正想把他放进去，他就醒了，还哭闹扭扭捏捏就是不进睡袋。

　　美恩智奶粉支招：宝宝不愿意进睡袋，其中一个原因是他喜欢被人抱着入睡的感觉。抱着睡确实可以让宝宝获得一种安全感，但也容易让宝宝形成依赖。宝宝在深度睡眠的状态妈妈把他放进睡袋是完全没问题的，但在浅睡眠的状态下，他只要感知妈妈的拥抱消失了，他就立刻惊醒大哭，所以问题并不在睡袋，而是依赖心理作祟。

　　美恩智奶粉建议家长学习分辨宝宝的深浅睡眠，在深睡眠时轻轻放下。并且从现在开始，慢慢让宝宝在婴儿床上睡觉，逐步培养独立入睡的能力。至于睡觉保暖问题，睡袋固然是妈妈们最方便实用的选择，但如果宝宝确实对睡袋有抗拒心理，妈妈可以给宝宝穿上一个小肚兜，或者在肚子上裹上一条毛巾，这样就不会肚子着凉啦!

　　妈妈烦恼二、

　　冬天北方基本家里都有暖气，南方为了宝宝舒适大多数开着空调，但是第二天起床发现宝宝小脸蛋好像总是干干的，我们大人有时候喉咙也会不舒服，是不是因为暖气太干燥了呢?

　　美恩智奶粉支招：冬天室内通暖气、开空调睡觉，整晚的干燥空气容易吸干皮肤水分，美恩智奶粉建议家长可以在宝宝睡前给他涂一点水润润的润肤露，再在宝宝床边放一条湿毛巾，那样就能很好对抗暖气、空调干燥啦。

　　妈妈烦恼三、

　　宝宝每晚睡觉总睡不稳，翻来覆去的，睡上一两个小时就开始动，一分钟不到就又转向另一边。要是不把宝宝抱起来拍一拍，就醒来哭;拍一拍放下，睡上一两个小时又开始动了。为什么宝宝总是睡不安稳?

　　美恩智奶粉支招：宝宝频繁翻身，容易醒来，是因为宝宝正处于浅睡眠状态。浅睡眠时，宝宝的手臂、腿和整个身体经常会有些活动，脸上还可能会做怪相、皱眉、微笑等等;而深睡眠时，宝宝处于完全休息状态，除了偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外，没有其他活动，如果宝宝出现轻轻抽泣或运动，不要急着去拍他、抱他或者给他喂奶，先观察一段时间再去进行处理。

　　在宝宝有动静的时候，家长不妨先静下心来听一听，什么声音是睡眠时发出的，什么声音表明宝宝睡醒了，他需要你。如果宝宝只是翻身或哼哼一会儿，但没有醒，你只需轻轻地把手放在他身上;如果他还安静不下来，你可以轻轻地抚摸或拍拍他。另外，宝宝频繁翻身还可能是因为床垫不舒服、睡前吃得太多、衣服穿太多、被子太厚等等。

　　韩国原装进口「美恩智」奶粉，五大领先优势，值得妈妈信赖!