现如今，越来越多的人在追求好身材，而且他们的观念中，所谓的好身材就等于体重轻。为此，他们拼命地运动，拼命地控制体重。可是往往会遇到这样的情况，每天都坚持运动，而且一直在控制着饮食，但是体重却丝毫不见下降，反而出现越来越严重的疲惫感和酸痛感。这是为什么呢?

　　其实这与自身的体态有着很大的关系，骨骼和肌肉环环相扣，体态出现问题会影响瘦身效果。如果背骨倾斜，会导致内脏机能衰退，新陈代谢也会变差，令身体废物残留体内，让身体变得浮肿，不但不能减肥，还会引起神经痛，更会影响健康。所以想改善整体的曲线，最好还是从松神经肌肉，放松筋膜，改善肌肉系统神经系统和消化系统开始，这样才能更好地塑造完美曲线。

　　福州张玉珊修身堂的SUPER PILATES星级手造塑形疗程以肌筋膜松弛技术和治疗师轻柔的力量，慢慢拉长相关筋膜，让内里的蛋白醇结构转化，达到筋膜充电的效果，轻柔拉扯令相关部分充血和发热，启动身体自我调节功能，达到减痛和优化机能的目的，有效改善肌肉疼痛。该疗程将神经线和筋膜放松伸展，使得“细胞间液”迅速地收集到淋巴管道内，最终让肌肉的线条恢复正确的位置，肌肉得以顺畅的伸展，肌肉紧张造成的痛楚就可以舒缓了。

　　不过，体重轻就真的等于身材好吗?无数的事实证明，此公式不成立。很多很瘦的女孩身材并不好看，尤其是很多通过节食或剧烈运动而成功减下几十斤的人，所谓的身材好不仅仅是要有轻盈的体重，更多的是要有优雅的形体，这和肌肉线条密切相关。

　　福州张玉珊修身堂的SUPER PILATES星级手造塑形可以有效畅通体内循环，加强代谢功能令毒素排出，同时改善身体局部肥厚脂肪及水肿部位，增加皮肤及肌肉组织活动，让爱美的人士更加健康的纤体;另外，该手法将东方的瑜伽、太极和西方的技能锻炼融会贯通，用手造推、揉、拉筋治疗手法改善人体肌肉走样与脂肪分布不均，帮助重组线条，成功塑造好身材。